Le nombre de salles/l’accessibilité. Que vous habitiez à Lille, à Roubaix, à Tourcoing ou à Villeneuve-d’Ascq, une salle ...

Bien que le repos soit tentant en pleine ménopause, l’entraînement s’impose comme un allié précieux pour les femmes qui ...

L’association pontoise Culture forme offre une variété de séances et de programmes, allant du renforcement musculaire au ...

Très en vogue depuis plusieurs mois, cette discipline sportive douce et sans impact permet de muscler en profondeur et de ...

Le mode de vie adopté pendant les années qui précèdent la ménopause peut aider à contrer les effets hormonaux de cette dernière, et mieux aborder cette période de transition.

Parmi les bonnes résolutions prises au mois de janvier, la remise en forme physique fait partie des plus citées par les ...

Une nouvelle enseigne s’installe dans le centre-bourg de Bruyères, avenue du Cameroun. Blakgym va débarquer « début 2026 » ...

Apple a aujourd'hui annoncé quelques nouveautés pour Apple Fitness+ par le biais d'un communiqué de presse. Il y a notamment ...

Que devient le temps de l’expérience dans un monde où tout va toujours plus vite ? Et qu’en est-il du goût de l’effort quand ...

« C’est une première ouverture dans le Douaisis » annonce l’enseigne de salle de sport Fitness Park. Depuis le 23 décembre ...

Vous êtes à la recherche du cadeau idéal pour surprendre une sportive amatrice ou professionnelle ? Voici quelques idées ...

Ces accros au sport s’entraînent régulièrement dans le centre-ville de Rennes profitant d’équipements sportifs installés en ...