Comparaison entre les cours collectifs de musculation et un programme de musculation "traditionnel" du point de vue de la composition corporelle. Les cours collectifs en salle de fitness représentent ...

Les muscles humains conservent une forme de mémoire grâce aux noyaux dans les fibres musculaires.PHOTO: iStock Après les douleurs articulaires, voici quelques conseils de notre kinésiologue, Stéphan ...

Le club de musculation paimpolais démarre l'année avec une nouvelle éducatrice sportive, Christine Josse. Les cours collectifs reprendront le14septembre. Christine Josse et trois des dirigeants du ...

Si vous voulez faire du sport en salle de fitness, vous avez l'embarras du choix. Musculation, cardio-training, cours de fitness en commun, quel est le bon choix ? Tout dépend de votre profil… Le ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Le Foyer des jeunes et d'éducation populaire (FEJP) ne proposait plus l'activité ...

Les lycéens de Stanislas à Wissembourg disposent depuis quelques jours d’une véritable salle de musculation, l’une des rares installées dans un établissement scolaire du Grand Est. Un investissement ...